每個孩子的情形都不一樣，通常孩子在八歲以下需要別人幫他刷牙。
不論你還是在幫你的孩子刷牙或者只是監督，必須遵守以下原則─
◎每天至少刷牙兩次 ─ 早上及上床前
◎花兩分鐘刷牙 ─ 集中在咀嚼面及後面的牙齒，這些地方都是最先
發生蛀牙的地方
◎使用兒童用的含氟牙膏，份量只要豌豆般大小就行了。教你的孩子
在刷牙之後要漱口並把剩餘的牙膏吐出
◎挑選一支適合你孩子年齡使用的牙刷
◎孩子們不要共用一支牙刷
◎與孩子一起刷牙可建立一個良好的榜樣，可幫助你的孩子從觀察和
模仿你而學會刷牙
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